Dra lätt runt på några ton med hjälp av en sula

Har ni hör talas om WeightSoles? Jag hörde talas om dem för ett par veckor sen, men de kom på marknaden i slutet av 2016. 
Vad är det då för sula jag pratar om, jo det är en viktsula som tillverkas av ett unikt patenterat viktmaterial. Varje sula väger 227 gram vilket gör att vid varje aktivitet där foten lämnar marken, t ex löpning, så kommer motståndet i varje rörelse öka, ja du släpar på lite extra vikt. Och därmed ökar kaloriförbränningen, syreintaget och förbränning av kolhydrater. WeughtSoles är alltså ett träningsredskap i form av ett skoinlägg. Och jag som verkligen inte gillar släpande, tycker helt plötsligt att det i det här fallet är helt okej. För om man är ute och går ca 1 timme har man burit med sig ca 2,3 ton på ett skonsamt sätt under promenaden. Häpp!
Jag har testat sulan när jag löptränat, vid PW och när jag bara satt på mig mina sneakers för en shoppingrunda på stan, en träningsrunda icke att underskatta :)
Benen kändes lite tyngre första gångerna när jag testade, inte så konstigt med tanke på att varje sula väger 227 gram, men vande mig snabbt så efter ett par gånger kände jag ingen skillnad. Annars så känns det inte konstigt på något sätt, utan bara skönt och stabilt, ja foten vilar stabilt på den lite hårda sulan.
Och hela poängen med den lite tyngre sulan är ju att man ska bränna mer kalorier och kolhydrater när man joggar och går. 

Genom att använda sulorna visar fysiologiska tester bl a: 
23,3% öka förbränningen av kolhydrater
20,6% ökad syreupptagning
11,6% ökad kaloriförbränning genom att använda sulan.

Produkten är framtagen och utvecklad i USA. Väl kontrollerade, standardiserade och forskningsbaserade fysiologiska tester är gjorda i Sverige.

Jag pinnar på med sulorna på gymmet, i löparspåret och på shoppingrundorna, för visst är det så att vikter gör nytta i träningen. Ta en kettlebells i handen när du gör t ex knäböj och du känner att det tar lite mera. Samma sak med viktsulorna tänker jag. 

Och jag kan rekommendera att du går ner en storlek när du köper sulorna, för det är ganska stora i storlekarna, och fyller ut skon rejält. Jag provade först min vanliga storlek men då fylldes skon ut så mycket att jag nästan inte kom i med foten. Gick ner en storlek och genast kändes det bättre, men den tar fortfarande ganska mycket utav skon.

Priset är 499 kronor. 

Läs mer om sulorna, var du kan köp dem och historian HÄR.

Rädda huden från för tidigt åldrande

Ja vem vill inte rädda huden från för tidigt åldrande. Jag hade säkert kunna tänka lite mera på just den här biten när jag var yngre. Ja inte för att jag har speciellt åldrad hud för min ålder, det tackar jag mina goda gener för, men vem vet, utan så mycket solande, utan solkräm, när jag var yngre så hade huden kanske varit ännu finare :) Men jag vet också, och ser, att många har solskadad hud, så därför ger jag gärna råd om att förhindra det hela.
Om jag var dålig med smörjandet när jag var yngre så tar jag igen det idag, och solar sällan ansiktet mer än max 20 minuter eller så. Jag har idag också alltid en bra solkräm när jag solar, en anti-age solkräm.
Nu när våren är här, och solens strålar är tuffa mot vår hud är det hög tid att att välja en ny att testa tycker jag, ja det finns ju inte bara en att välja på direkt. 
Nu har jag börjat på att använda Cicamed, Spf Protection Boost. En effektiv och närande anti-age kräm som tillför UV-skydd till min dagliga fuktgivare. 
Formuleringen med trippel anti-ageeffekt ger ett optimalt skydd för ansikte och dekolletage, ja glöm inte dekolletaget! 
Sammansättningen av bredspektrigt filter ger ett effektivt skydd mot både UVA- och UVB-strålar. Den är också formulerad med vitamin E och en exklusiv peptid som förstärker hudens försvar mot förtida åldrande samt skyddar mot fria radikaler.
Jag använder den tillsammans med min dagliga fuktkräm, genom att blanda en lika stor mängd booster som fruktkräm. Men när jag kommer att befinna mig på någon skön strand eller så framåt sommaren så kommer jag istället enbart att använda Spf Protection Booster i ansiktet, för att uppnå maximalt skydd helt enkelt. Den går fint in i huden och doftar gott
Passar alla hudtyper och priset är 479 kronor/50ml

Ha det fint i solen, men var rädd om dig och sola försiktigt!

Sätt lite lyster till make-upen

Som en sista touch till min make-up använder jag alltid en lystergivande produkt. Min favorit är ett puder från Yves Rocher, som tyvärr måste jag säga inte säljs längre. Ibland förvånas jag över att superprodukter kommer och går, trist. Men min lilla dosa är dryg och håller säkert ett bra tag till.
Men annars så har jag nu testat en annan liten lystergivande produkt, Invisible Illumination från Lumene. Det är en flytande highlighter som du kan lägga direkt på huden eller blanda en droppe i din foundation eller dagkräm. Ger också en fin lyster, men som sagt en flytande kräm, jag tycker nog att en i puderform vinner.
En annan flytande är  Yves Saint Laurent, har jag tidigare skrivit om, HÄR, Vilken man än väljer så ger samtliga en fin lyster, en lyster som verkligen höjer make-upen tycker jag.

Har du någon favorit?

Ha en fin måndag!

Ögonfransserum - Swiss Lashes, Swiss Clinic

Sen en vecka tillbaka testar jag Swiss Lashes från Swiss Clinic, ett ögonfransserum. Resultatet ska visa sig först efter tre till sex veckor så något resultat ser jag inte ännu, men så fort jag ser något återkommer jag och berättar.
För några år sen så testade jag en del ögonfransserum, med olika resultat se HÄR, HÄR. Men sen så kom det larmrapporter om innehållet i en del av serumen, och jag slutade, ögonen ska man vara rädd om tycker jag. Men nu har det rensats upp bland de olika produkterna och nu är det inget skumt i produkterna. Jag är i alla fall spänd på att se om Swiss Lashes kommer att ge mig lika härliga och vippiga fransar som, i alla fall, två produkter gjorde sist. Rapport kommer om några veckor.
Trevlig måndag!

SISU Urban Intense Hydrating Serum från Lumene

Har provat ytterligare en hudvårdande produkt från Lumene, SISU Urban Intense Hydrating Serum.

Ett serum som piggar upp trött, torr och livlös hud, ett superkoncentrerat fuktserum som verkar både skyddande, detoxande och återfuktande. Innehåller antioxidanter från nordiskt tallbarks- och grankvistnötextrakt, som hjälper att neutralisera fria radikaler. 
Gör huden maximalt återfuktad, mjuk och smidig. Serumet bildar en osynlig hinna på huden som skyddar mot föroreningar i stadsmiljön och binder fukt så att huden blir fin och fräsch. 
Formulerad utan parabener, formaldehydfrigörare och mineraloljor. 
Innehåller 90 % naturliga ingredienser.

Ganska odryg tycker jag att den är, men annars så går den fint och snabbt in i huden och lämnar en mjuk och len känsla efter sig. Känner inte att min hud skulle blivit mera återfuktad, men som sagt den känns skön på huden.  
Pris 375 kronor / 30 ml

Lumene VALO Arctic Berry Cocktail Brightening Vitamin C Hydra-Oil

Jag har provat VALO Arctic Berry Cocktail Brightening Vitamin C Hydra-Oil från Lumene, 

som är ett lystergivande och närande serum som har en tvåfasformula som vårdar torr hud. Näringsgivande formula med fröolja från nordiskt hjortron och tranbär samt vitaminerna C, B3 och B5, omega-fettsyror och rent nordiskt källvatten ger en återfuktad, lystergivande och mjuk hy. Formulerad utan parabener och formaldehydfrigörare. Innehåller 88% naturliga ingredienser.

Du appliceras oljan på rengjord hud innan dag- eller nattkräm. 
Jag som har en hud som drar lite åt det torra hållet, men ändå ganska normal skulle jag vilja säga. När jag applicerar produkten så känner jag hur huden suger åt sig produkten fint och den känns vårdande. Har inte fått några problem så som små utslag. Ja, för som jag berättat tidigare så visar min hud direkt om den inte gillar en produkt just genom utslag. Trist när det händer, men bra att min hud säger ifrån på en gång. Men som sagt, några såna problem visade inte min hud med den här produkten. 

Huden har mått bra av oljan och gett en fin lyster. Tycke dock att produkten är lite väl rinnig, vilket innebär att den är lite svårhanterlig. Sist men inte minst, den doftar ljuvligt! 

Ögonbas

Jag tänkte prata ögonbas, ja, hur jag går tillväga för att få en fin och naturlig ögonbas. 

Så gott som varje gång jag makar mig så lägger jag först en bas på ögonlocket. Dels för att få en så jämn och fin yta som möjligt och dels för att make-upen ska sitta bra.

Min rutin är följande:

Föst så lägger jag ett tunt lager av Laura Merciers Eye Basic. En perfekt grund för ögonlocket på samma sätt som en primer är en perfekt grund för makeup till ansiktet. Döljer eventuella missfärgningar och ojämnheter på ögonlocket och skapar en perfekt bas. Hjälper också ögonmakeupen att sitta jättebra under hela dagen. Jag använder färgen Linen, passar mig perfekt, men du väljer så klart den som passar dig bäst.

Om jag vill ha en naturlig "osminkad" look så använder jag bara den, men oftast så lägger jag en ljusbeige ögonskugga, Brule från MAC, över. Innan jag sen lägger på mascara, för att sen ibland avsluta med en mörkgrå eyeliner, som jag tycker öppnar upp ögat fint. Klar för dagen! 

Bevara färgen

Jag färgar mitt hår, och det är jag inte ensam om utan det är visst så där 9 av 10 som gör det. 
Tillbaka till mitt färgade hår. Jag tycker att de senaste åren så har färgen försvunnit snabbare och snabbare, kan det kanske bero på att mitt hår blir gråare och gråare kanske :) 
Orsaken spelar inte så stor roll egentligen, utan bara att färgen inte sitter kvar, och det vill jag gärna. Konstigt nog så har jag inte testat färgbevarande shampoo och balsam tidigare, har inte riktigt trott på det, och gillat mitt vanliga Redken så bra. Men, nu har jag testat nya relanserade Color Brillianz från Keune Care, och se, visst tycker jag att färgen sitter bättre, häpp! Snopet att jag inte testat lite tidigare kan jag tycka...hihihi...men bättre sent än aldrig heter det ju.

Serien Color Brillianz från Keune Care jobbar med att bevarar en vacker lyster i färgat hår och hindrar färgen från att tona bort. Color Sealing Complex innehåller solrosextrakt som skapar en skyddande barriär runt hårstråt och skyddar det från yttre omständigheter såsom solens strålar. De fyra produkterna i serien är alla näringsrika och färgbevarande för håret och priserna ligger mellan 69 kronor - 569 kronor.

Keune Care

Keune Care lanserades första gången 1922 och har sedan dess varit i en ständig utvecklingsprocess för att optimera produkterna. Något som dock inte förändrats är filosofin om att ett vackert hår kommer från en hälsosam hårbotten, vilket är skälet till att alla produkter i Keune Care innehåller aktiva ingredienser som ger näring och vård åt hårbotten. Keune Care serien innehåller totalt 38 produkter som alla kan mixas och blandas för att skapa en unik sammansatt formula skräddarsydd efter varje individs hår och hårtyp. Då skalpen och håret endast kan absorbera en liten mängd mineraler åt gången rekommenderas att produkterna används under en återkommande period för ett långvarigt resultat. Serien består av fyra subkategorier – Scalp, Conditioning, Color och Shape, alla med unika egenskaper för att passa olika hårtyper.

När något bra blir ännu bättre

Det där med fina fötter tycker jag är viktigt, ja nu menar jag inte hur de i grunden ser ut, för de ser ut så som vi är födda med dem. Nej jag menar hur vi tar hand om våra fötter. Jag är ju väldigt känslig för torra ovårdade fötter, usch och fy. Inte kul att hamna bakom en kanske annars snygg och välvårdad person i rulltrappan, så har person öppna skor....och torra hälar. Jag vet, löjligt känslig kanske, men det är det här jag menar med "ovårdade" fötter. Ett problem som lätt är avhjälpt med lite omvårdnad och bra fotkrämer.
För ett tag sen så skrev jag om Maria Åkerbloms sköna fotbalm, se HÄR, och nu har de utvecklat den genom att förpacka den i en skruvhylsa. Fungerar ungefär som ett stort lypsyl, ja sett till förpackningen, bara att stryka på hälarna, lätt att applicera och lätt att ha med. Hur lysande var inte den här idén!

Läppar i fokus

Det ett bra tag sen jag använde läppstift, ja jag tror att jag får flytta mig till 90-talet. Men då hade jag periodvis läppstift så gott som varje dag. Men de senaste 15-20 åren har bara läppglans, ofärgat eller milt tonat, kommit på tal, och knappt det. Men så helt plötsligt så tycker jag att det känns rätt igen, märkligt. Men nu går jag oftast ut i röda läppar, hur gör du? Här en palett av mina stift, och som ni ser, så trycker jag nog lite för hårt när jag stryker på mina läppar, får öva lite till :)
Läppstiften kommer bl a ifrån, Maria Åkerberg, Face, YSL, MAC

By Terrys Hyaluronic Hydra Powder är en favorit

I helgen upptäckte jag att mitt Hyaluronic Hydra Powder från By Terry är på väg att ta slut, och dags att köpa nytt alltså. Jag tror att jag berättat om pudret tidigare för det tillhör en av mina favoriter, men skadar absolut inte att nämnas igen.
Det är inget puder i vanlig benämning, utan den optimala finishing produkten som skapar illusionen av en jämn och perfekt hud. Den är också riktigt återfuktande på huden, huden ser inte torr ut, perfekt för alla hudtyper alltså.  
Innehållet av kiselmicropärlor och hyaluronsyra absorberar överskottstalg utan att torka ut, håller huden snyggt sidenmatt, ger superfin lyster och suddar fint ut ojämnheter.
Är en av de absoluta topsäljarna i sortimentet world wide pga sin förmåga att sudda ut porer, fina linjer, fixera makeup och skapa illusionen av en jämnare hudyta.
  
Jag brukar avsluta min makeup med Hyaluronic Hydra Powder, men du kan också använda den här hudvårdande produkten på flera sätt.  

- Applicera ett tunt lager under natten efter din hudvårdsrutin. Detta fina puder-stoft vårdar, återfuktar och kapslar in fukten i huden.

- Applicera ett tunt lager puder efter din dagliga hudvårdsrutin som en avslutande produkt. Alternativt innan du lägger din makeup, för en primer effekt med extra utslätande och fuktgivande egenskaper. Appliceras även här med en fluffig borste.

Pris runt 420 kronor

Jag tror inte att du kommer att bli besviken om du testar produkten.

Ha en fin måndag!

Deon som aldrig sviker mig

Vad har ni för favoriter? Ja, såna produkter som står stadigt vid er sida år ut och år in, jag har en del. Jag brukar berätta om dem här på bloggen emellanåt, idag, min favorit deo.

Min favorit bland deo är Vichys Antiperspirant Deodorant 48H, den  gör inte så mycket väsen av sig, utan bara gör sitt jobb. Jag ar använt Vichys Antiperspirant Deodorant 48H i flera år nu, just för att den inte göra så mycket väsen av sig men fyller sin funktion alldeles utmärkt. Ja då är det liksom ingen idé att byta och testa något nytt. Har du inte hittat rätt i deodjungeln så kanske Vichy är något för dig också. Ha en fin onsdag!

Sammetslen hud

Hur gör du, brukar du skrubba kroppen? Med handske eller kroppspeeling med socker, salt, annat naturligt kross eller AHA-syror? Finns ju en hel massa olika metoder, och alla är väl bra på sitt sätt och det gäller att prova sig fram för att hitta den som är bäst för just din hud. Ett varningens finger bara, se för sjutton till så peelingen inte innehåller små plastartiklar, för de är mycket skadliga för miljön.

Själv så använder jag oftast skrubbhandskar, den absolut billigaste, bästa, miljösmartaste och enklaste peelingen av kroppen enligt mig. 
Jag har testat massor av peelingkrämer. Många har varit både bra och sköna och många har varit mindre bra och svidande dåliga, men skrubbhandskarna sviker aldrig. Jag brukar skrubba hela kroppen minst ett par gånger i veckan i samband med morgonduschen. 
Inte alls jobbigt, bara på med handskarna och duschkrämen på dom och så peelar jag igenom kroppen samtidigt som jag tvålar in mig. Alltså inte så mycket svårare än den vanliga duschrutinen, kanske att det tar en minut extra...men jag lovar, den minuten är peelingen värd, för du får en mjuk och len hud med lyster. 
Men så finns det så klart skrubbkrämer som har fördelen med att de innehåller produkter som gör allt från att rengöra till återmineraliserar och hjälper huden med fukt och fettbalanser. Ja sånt som en handske inte hjälper till med utan det får man tillföra med hjälp av hudkräm efter duschen.

En sån härlig kroppspeeling är Salt Scrub White Chocolate från Maria Åkerberg som jag precis har provat. Det är en peeling med en kombination av havssalt, vegetabiliska oljor och vit choklad. Om du reagerar på det där med chokladen så doftar det absolut inte som en chokladfabrik, som jag varit med om att andra skrubbkrämer med choklad kan göra. 
Havssaltet rengör skönt, exfolierar och återmineraliserar huden. Och den vita chokladen är antioxidantrik, och ska får dig att må bra och ge dina sinnen lugn och ro.

För bästa peelingeffekt applicera på torr hud, massera in över hela kroppen och skölj sedan av den. Om du tar peelingen på våt hud löser du upp saltet och peelingen blir mildare.

Jätteskön, doftar gott och huden blir härligt sammetslen!

Pris 299 kronor/200 ml

Lystergivande - Baby Doll Kiss & Blush, Yves Saint Laurent

Förr så ville jag uppnå en så matt och perfekt yta till mitt ansikte som möjligt. Med hjälp av lite mattare foundation och gärna att fint matt puder på det. Ja så var rutinen förr. Men nu tycker jag att jag lätt kan se lite "dammig" ut. Ja, ja, lite dammig har jag väl blivit med åren..haha.. men jag behöver ju inte förstärka vad tidens gång har gjort med min hud, så tänker jag.
Så idag vill jag gärna ha lite lyster i mina hudprodukter, och jag använder gärna lysterhöjande produkter, alltifrån foundation till puder och solpuder med lyster.
Nu har jag också testat Yves Saint Laurent Baby Doll Kiss & Blush som är en 2-i-1 produkt för kinder och läppar. Finns framförallt i en hel del röda/rosa toner, men jag har testat den beiga/färglösa, Strobing, som ger jättefin lyster, utan att vara fet eller kladdig och helt utan glitter. Funkar till kinderna, hakan, under ögonbrynet, på överläppen eller vad du känner för ett litet lysterlyft. Rekommenderar.
Pris runt 380 kronor.

Mikroplaster i skönhetsprodukter

Det här inlägget blir inte så glammigt som de flesta av mina inlägg är här på bloggen, men å andra sidan så gör det oss mycket vackrare genom att använda bra produkter och bojkotta miljöförstörande produkter, ja ni vet, kretsloppet!
Det där med mikroplaster i skönhetsprodukter är förfärligt tycker jag. Hur kan det vara tillåtet är en fråga som ständigt dyker upp i mitt huvud? Sen, varför använder vi det? Ja många är inte medvetna om att produkterna innehåller plasterna som återfinns i våra hem, säkert den största anledningen. Så dags att vi lär oss lite mera om de här små hemska kulorna, och välja produkter, finns massor, som inte innehåller mikroplasten tycker jag. 

Vissa av mikroplasterna kan vi se med ögonen, men andra är så pyttesmå som en miljondels millimeter. Miljöbovarna kan finnas i allt ifrån din tandkräm till duschtvål. När du använt produkterna så spolas mikroplasten rakt ner i avloppet eller ut i naturen. Av de 130 ton mikroplaster som hamnar i avloppen i länderna runt Östersjön varje år beräknas 40 ton!!! hamna i naturen. Syntetkläder, konstgräsplaner och industrier är några av källorna till mikroplaster men en hel del kommer från våra skönhetsprodukter. På Naturskyddsföreningens kan du läsa mer om det här, se HÄR. 
Hemfakta har också gjort en lista med skönhetsprodukter som innehåller mikroplatser, se HÄR och sanera i badrummet.